Leefstijlapotheker Erik Welten heeft tijdens opleidingsdag 6 samen met de opleidingsgroep een meditatie oefening gedaan. Deze heeft voor de beweging van leefstijlapothekers opgenomen: 1. Luister hier naar de uitleg over de meditatie van Leefstijlapotheker Erik Welten 2. Luister hier naar de meditatie-oefening van Leefstijlapotheker Erik Welten
Beter slapen Het stappenplan Beter slapen (2024) - Very brief Advice. Download hier de folder Beter slapen in PDF. Download hier de (meer uitgebreide) folder voor patiënt (in word). Download hier het VBA-instructiemateriaal 'Beter slapen' voor het assistententeam. Assistententraining Very brief advice over slaap in powerpoint. Klik hier voor de scholing door Dr. Merijn van de Laar over slaap. [...]
Anne-Margreeth Krijger is openbaar apotheker bij Apotheek Stevenshof. Als initiatiefnemer en projectleider van ‘Diabetypering en leefstijl als medicijn’ is zij leefstijlprofessional van het jaar 2020 geworden. In dit initiatief beschrijft ze de niet-homogene groep diabeten. Diabetypering en insuline-metingen zullen (gaan) zorgen voor een gerichtere behandeling. 1. De handleiding van 'Diabetes-subtypering' 2. Het invulformulier van 'Diabetes-subtypering' 3. Artikel uit Huisarts en Wetenschap (Bron) over 'Diabetestypering' 4. [...]
Door gezondheid nudging te integreren in ons apotheekteam, streven we ernaar om niet alleen het welzijn van onze klanten te verbeteren, maar ook dat van ons eigen team. We geloven dat een gezond en gemotiveerd team in staat is om de best mogelijke zorg en ondersteuning te bieden aan onze gemeenschap. Dit initiatief zit nog in de brainstormfase. Wil je meedenken hierover, mail dit dan naar info@deleefstijlapotheker.nl Hieronder staan verschillende initiatieven om je apotheek-team mee te nemen [...]
GLUCOSE: BROCHURE MET VOEDINGS- EN LEEFSTIJLADVIEZEN VOOR LAAGGELETTERDEN EN ANDERSTALIGEN voor mensen met diabetes 2, overgewicht, metabool syndroom en cardiovasculair risico Bestel via de volgende link: Brochure met voedings- en leefstijladviezen GLUCOSE: Er is een enorm aanbod aan frisdranken. Maar hoeveel suiker zit er eigenlijk in? Met deze poster (A2) zie je het in één oogopslag! Bestel via https://webshop.voedingscentrum.nl/ GLUCOSE: BROCHURE MET VOEDINGS- EN LEEFSTIJLADVIEZEN VOOR LAAGGELETTERDEN [...]
Stoppen met roken Klik hier voor het Very Brief Advice voor Stoppen met roken (in PDF). Klik hier voor het Very Brief Advice voor Stoppen met roken (in word). Klik hier voor een presentatie over VBA 'Stoppen met roken'. Klik hier voor een filmpje waarin de VBA 'Stoppen met roken' wordt getoond. Klik hier voor een filmpje over de ervaringen van [...]
Wachtruimtescherm over gezondheid Via onderstaande link kan je dia's downloaden om te gebruiken voor je narrowcasting. Deze dia's bevatten informatie over: Gezondheid, slaap, stoppen met roken, leefstijlroer, de leefstijlapotheker, etc. Daarnaast kan je ook een animatievideo over leefstijl te gebruiken in de apotheek. Via deze link: https://betergezond.nl/tools/animatievideo/ kan je de animatievideo aanvragen. De animatievideo Leefstijl in de spreekkamer is ontwikkeld om leefstijl in de spreekkamer van jouw organisatie (apotheek) te brengen. De video informeert de [...]
De Apotheek Gezondheidscheck is een preventief onderzoek om te screenen op cardiovasculaire risicofactoren en het metabool syndroom te ontdekken voordat klachten of symptomen ontstaan. We bespreken samen met de client de verschillende leefstijlpijlers zoals voeding, beweging, slapen, stress en middelengebruik. Daarnaast doen we onderstaande metingen: Bloeddruk, glucose, cholesterol, buikomvang en BMI. Op basis van de antwoorden en metingen, gaan we met de client in gesprek. De leefstijlapotheker geeft persoonlijk advies bij behoefte of noodzaak warm over te [...]
Doe je mee aan Stoptober 2026? Stoptober het jaarlijks terugkerende campagne die mensen aanmoedigt om te stoppen met roken gedurende de hele maand oktober. Het initiatief begon oorspronkelijk in het Verenigd Koninkrijk in 2012 en heeft zich sindsdien verspreid naar verschillende landen over de hele wereld, waaronder Nederland. Het hoofddoel van Stoptober is om mensen te helpen stoppen met roken enzo de schadelijke gevolgen van tabaksgebruik te verminderen. Wij willen rokers de nodige ondersteuning bieden om [...]
Vitamine D test bij de apotheek Kersenboogerd Hoorn: Aanleiding voor dit project voor Marloes Pieksma: Zoals veel mensen een vitamine D tekort hebben bleek tijdens de opleiding tot leefstijlapotheker dat ook ik een van die personen was met een tekort aan vitamine D. Niet ernstig, maar toch een tekort. Hoe was dat nou mogelijk. Ik kom veel buiten, ben heel sportief en leef gezond! Maar na wat zelfreflectie moet ik toch toegeven dat ik 4 dagen in de week [...]